עיסוי ויעוץ שינה לתינוקות

מה מחכה לך איתנו?

במפגשי הליווי שלנו נפגש למרחב אישי ומקצועי המשלב ייעוץ שינה ועיסוי תינוקות שילוב ייחודי התומך ברוגע, ויסות והתפתחות בריאה של הבייבי.

נפתח כל מפגש בזמן מגע עדין ומודרך, שיסייע להרגיע מתחים, להקל על אי־נוחות ולחזק את תחושת הביטחון והחיבור בינך לבין התינוק שלך.

נלמד להבין את שפת הגוף והעייפות של הבייבי, לזהות סימני עייפות מוקדמים ולבנות הרגלי שינה מותאמים לגיל ולצרכים הייחודיים שלו.

נקיים מעגל שיח פתוח ומכיל שייתן מענה לשאלות, אתגרים והתלבטויות — החל מהרדמות, יקיצות לילה ושגרות שינה, ועד ההתמודדות עם עייפות, עומס רגשי וחוסר ודאות.

המעגל שלנו מעניק לך תמיכה מלאה ומאפשר לך להיות חלק מקהילה עוטפת של אימהות החוות את אותם רגעים בדיוק.

לא רק מפגש מקצועי זהו זמן לעצור, לנשום ולהיטען מחדש.

אנחנו יודעות שהחודשים הראשונים מלאים רגישות, עייפות והסתגלות ואנחנו כאן כדי לתת לך כלים, ביטחון ושקט פנימי.

הרחבת הידע לאורך הדרך

סדנת עיסוי ושינה | מלידה ועד 5 חודשים

מסתגלים לעולם

בחודשים הראשונים לחיים התינוקות שלנו עוברים תקופת הסתגלות משמעותית. הכול חדש עבורם – המגע, הקולות, התנועה והעולם שסביבם. בתקופה הזו הם זקוקים לנו כדי לתווך להם את הסביבה, לעזור להם להירגע, לווסת את עצמם ולהרגיש בטוחים.

בסדנה נשלב בין עיסוי תינוקות לבין ידע פרקטי על שינה, ונלמד:

♥ בניית הרגלי שינה המותאמים לגיל התינוק.
♥ זיהוי סימני עייפות ומתן מענה מותאם לבכי.
♥ כיצד לנצל את חלונות הערות כך שיתרמו לשינה טובה ואיכותית יותר.
♥ יצירת שגרת יום נעימה ומאוזנת.
♥ עקרונות להרגלי שינה נכונים כבר מהחודשים הראשונים.
♥ עיסוי תינוקות המחזק את תחושת הביטחון, מסייע בהרגעה ומעמיק את הקשר בין ההורה לתינוק.

הסדנה תעניק לכם כלים פשוטים ומעשיים שילוו אתכם גם הרבה אחרי המפגש. תקבלו ידע והבנה שתאפשר לכם לבנות סביבה שינה נכונה ומותאמת לצרכי התינוק.

סדנת עיסוי ושינה | מגיל 5 חודשים ועד זחילה

גדלים ומתפתחים

מגיל 5 חודשים התינוקות הופכים פעילים, סקרנים ומעורבים יותר בסביבה. לצד ההתפתחות המואצת, גם השינה משתנה תכופות. זהו שלב משמעותי שבו ניתן להתחיל לבנות הרגלי שינה מיטיבים, לחזק תחושת ביטחון סביב השינה ולעודד עצמאות – בקצב המתאים לכם.

בסדנה נשלב בין עיסוי תינוקות לבין ידע מעשי על שינה, ונלמד:

♥ בניית הרגלי שינה נכונים המותאמים לגיל התינוק.
♥ שיפור איכות השינה וחיבור מחזורי השינה, לצד הבנת החשיבות של חלונות הערות ומה ניתן לעשות במהלכם כדי לתמוך בשינה טובה ואיכותית יותר.
♥ כלים ללמידת הירדמות עצמאית במענה מלא לבכי, ויצירת הרגלי שינה מיטיבים.
♥ זיהוי הצרכים המשתנים של התינוק ומתן מענה מותאם.
♥ עיסוי תינוקות התומך בוויסות, ברוגע ובהתפתחות, ומחזק את הקשר בין ההורה לתינוק.

הסדנה תעניק לכם כלים פשוטים ומעשיים שתוכלו ליישם כבר בבית. יחד נלמד להבין את השינויים שמגיעים עם שלבי ההתפתחות בגילאים האלו ולשפר את איכות השינה של התינוק, בדרך המתאימה ביותר עבורכם.

הכי חשוב לנו להעניק לך יחס אישי

יצרנו עבורך סביבה רגועה, נעימה ומקבלת,
שבה את יכולה להרגיש בנוח לשאול, לשתף, להתייעץ, לבכות וגם לצחוק
עם אימהות שנמצאות בדיוק באותו מסע.

המגע, ההבנה והכלים שתקבלי כאן ילוו אותך הרבה מעבר למפגש עצמו.

המתנה שאת נותנת לבייבי שלך היא רוגע, ביטחון וחיבור ואנחנו כאן כדי לצמוח יחד איתך.

פרטים חשובים

← הסדנה מתקיימת פעם בשבוע בבוקר
← ניתן להגיע להתארגנות מוקדמת ונינוחה במרכז
← המפגשים מתקיימים בסטודיו המרכז ומאפשרים שימוש במרחב המשחקייה
← כוללת שתייה , פינות ישיבה ושירותים נוחים

ניתן להירשם גם לפגישות אישיות או לליווי המשכי בתיאום מראש

כי שינה רגועה מתחילה בביטחון ובייבי רגוע מתחיל במגע אוהב

החזר מקופות החולים – משתלם במיוחד!

הליווי מוכר בקופות החולים (כללית, מכבי, מאוחדת ולאומית),
כך שתוכלי לקבל החזר של עד 75% מהעלות.

נספק עבורך את כל האישורים הנדרשים (חשבונית + אישור מטפלת מוסמכת),

נסביר כיצד מגישים בקשה להחזר ונסייע לך ליהנות מליווי מקצועי בעלות נגישה.